training beim TSV abensberg

In unserem Verein bieten wir jede Woche Trainings für verschiedene Altersgruppen an: Egal, ob Kinder, Jugendliche, Freizeit- oder Mannschaftsspieler:innen - bei uns kann jeder sein Tennisspiel verbessern, um sich weiterzuentwickeln. 

Regelmäßige Trainings verbessern die technischen Fähigkeiten, die körperliche Fitness und die taktischen Fähigkeiten. Durch regelmäßiges Training können Spieler:innen ihre Schläge und ihre Beinarbeit und Koordination verbessern und ihre Ausdauer und Schnelligkeit steigern. 

Darüber hinaus kann regelmäßiges Training dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine körperliche Gesundheit zu verbessern. Es stärkt die Muskeln, erhöht die Flexibilität und verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Auch Spielverständnis und die taktischen Fähigkeiten kannst Du dadurch verbessern: So kannst Du besser und schneller Gegner analysieren und ihre Stärken und Schwächen erkennen.

Unsere Trainings werden von erfahrenen Trainer:innen geleitet, die individuell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden eingehen. Dabei achten wir vor allem bei Kindern und Jugendlichen darauf, dass die Gruppen sinnvoll zusammengestellt werden, um ein optimales Lern- und Spielumfeld mit viel Spaß zu schaffen.